Θρύλος σε beast mode στην πρωινή προπόνηση! (photos, video)

Παρασκευή, 7 Ιουλίου 2023 - 13:00

ΜΙΛΣ-ΑΠΟΣΤΟΛΗ: ANTΩΝΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΥ

Η δεύτερη γεμάτη ημέρα της ομάδας στην Αυστρία, είναι σε εξέλιξη και οι προπονήσεις συνεχίζονται. Μάλιστα, στη δεύτερη ημέρα δουλειάς και συγκεκριμένες , ο Θρύλος συνάντησε καιρικές… συνθήκες… Ελλάδας. Υψηλές θερμοκρασίες και αρκετή υγρασία.

Ο Ντιέγκο Μαρτίνεθ αρχίζει να πιέζει ολοένα και περισσότερο τους παίκτες του και να ζητάει περισσότερα πράγματα από εκείνους, μέσα στο γήπεδο. Αλλά η δουλειά τώρα, γίνεται για να έρθουν τα αποτελέσματα όταν πρέπει. Και όταν έχουν περισσότερη σημασία, ειδικά και όταν η ομάδα είναι fit…

Είναι κοινώς αποδεκτό ότι στο σύγχρονο ποδόσφαιρο, η δουλειά που γίνεται εκτός γηπέδου και δη στο γυμναστήριο, είναι εξίσου σημαντική με τη δουλειά που γίνεται εντός γηπέδου. Η τακτική, η δουλειά με την μπάλα, είναι εξίσου σημαντικά με τη δουλειά που γίνεται στα όργανα γυμναστικής, στα βάρη, στο τρέξιμο, φέρνει αποτελέσματα!

Οι «ερυθρόλευκοι» στην πρωινή προπόνηση της δεύτερης μέρας επί αυστριακού εδάφους, ήταν με την ίδια όρεξη και διάθεση για δουλειά. Το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης περιελάμβανε εκγύμναση με κυκλικές ασκήσεις ενδυνάμωσης, διάρκειας 1,5 λεπτού για την κάθε άσκηση, ενώ επίσης οι Πειραιώτες έκαναν ελλειπτικό ποδήλατο. Mάλιστα, ο νέος γυμναστής των «ερυθρολεύκων», Βίκτορ Λαφουέντε Ναδάλες, ήταν αρκετά σχολαστικός και προσεκτικός με τους ποδοσφαιριστές, διακόπτοντας αρκετές φορές το πρόγραμμα, ώστε να τους εξηγήσει τις ασκήσεις και την σωστή πραγματοποίηση τους, ώστε να μην υπάρξουν και τραυματισμοί, γεγονός το οποίο δημιούργησε μία θετική εντύπωση.

Θυμίζουμε ότι, θα υπάρξει και απογευματινή προπόνηση στις 18:30 ώρα Ελλάδος, όπου ο Ντίεγκο Μαρτίνεθ θα καταστρώσει τα τελευταία πλάνα πριν το πρώτο φιλικό του Θρύλου, επί αυστριακού εδάφους κόντρα στην Σλοβάτσκο, το Σάββατο (8/7, 18:00).

Δείτε πλάνα από την προπόνηση: