Ζέεφελντ, ημέρα πρώτη...

Δευτέρα, 25 Ιουνίου 2018 - 22:19

Από τη Δευτέρα το απόγευμα η προετοιμασία του Ολυμπιακού συνεχίζεται κοντά στις Αυστριακές Άλπεις. Στο Ζέεφελντ, εκεί που θα παραμείνει η αποστολή του Θρύλου ως και τις 5 Ιουλίου. Η πρώτη ημέρα στην Αυστρία περιλάμβανε μια προπόνηση, το απόγευμα. Από Τρίτη, πάντως, θα ανεβάσουν στροφές οι «ερυθρόλευκοι».

Η πρώτο προπόνηση είχε αρκετά πράγματα. Οι παίκτες του Ολυμπιακού δούλεψαν, αρχικά, αρκετή ώρα πάνω στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης. Τόσο οι προπονητές φυσικής κατάστασης όσο και το υπόλοιπο τεχνικό επιτελείο, υπό τις οδηγίες του Πέδρο Μαρτίνς, είχε φτάσει ένα πρόγραμμα ασκήσεων, τόσο χωρίς μπάλα όσο και με μπάλα.

Για την ακρίβεια η προπόνηση είχε πολλή μπάλα. Αλλά και τρέξιμο, έλεγχος του κορμού, αλλαγές κατεύθυνσης, σπριντ και απότομα σταματήματα για τον έλεγχος της μπάλας. Ποικιλία ασκήσεων όπου η μπάλα ήταν μέσα στο «μενού» για αρκετή ώρα. Την περισσότερη από τη συνολικά διάρκεια της απογευματινής προπόνησης της Δευτέρας που κράτησε πάνω από μία ώρα.

Ακολουθήστε το Gavros.gr στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!